Omega 3

Co jsou kyseliny omega - 3?Polynenasycené mastné kyseliny, které patří do skupiny omega-3, jsou stavebními materiály tkání a vnitřních orgánů. Rozsah dopadu zdravých tuků na naše zdraví je obrovský, vztahuje se na kardiovaskulární systém, imunitu, alergie. Omega - 3 hrají klíčovou roli ve správném fungování nervového a kardiovaskulárního systému. Jsou důležitým faktorem při zachování zdraví na správné úrovni. Mají pozitivní vliv na imunitní systém, regulaci hormonální rovnováhy a budování kostní tkáně.

Každý, kdo svoje zdraví, své milované a děti bere vážně, nemůže zapomenout na udržení správné hladiny mastných kyselin Omega-3. Správně používaný rybí olej může způsobit, že se kardiovaskulární systém stane téměř nezničitelný. Omega-3 zabraňuje téměř všem zánětům a navíc zlepšuje citlivost na inzulín.