Cat’s Claw, kočičí dráp - jak funguje a jak může podpořit zdraví?

Kočičí dráp, známý také jako kočičí dráp, je rostlina, která se již po staletí používá v tradiční amazonské medicíně. Kočičí dráp, který je považován za jednu z nejuznávanějších bylin pro podporu zdraví imunitního systému a kloubů, je bohatý na aktivní složky, jako jsou alkaloidy, flavonoidy a třísloviny, které přispívají k jeho zdraví prospěšným vlastnostem. V tomto článku se blíže podíváme na vlastnosti kočičího drápu, probereme, jak podporuje zdraví, a vyvrátíme některé mýty o něm.

1. Co je to kočičí dráp?
2. Účinek kočičího drápu na organismus
3. Zajímavá fakta o kočičím drápu
4. Mýty o kočičím drápu
5. Moje rada a komentář
6. Shrnutí

Co je to kočičí dráp?

Kočičí dráp (Uncaria tomentosa) je popínavá rostlina pocházející z amazonského deštného pralesa. Své jméno získala podle charakteristických hákovitých trnů připomínajících kočičí drápy, které jí umožňují šplhat po stromech. V tradiční medicíně se používá především kůra a kořen rostliny.

Rostlina je zdrojem mnoha bioaktivních sloučenin, například oxyindolových alkaloidů, které jsou považovány za hlavní složku zodpovědnou za její imunomodulační účinky. Kromě toho kočičí dráp obsahuje polyfenoly, flavonoidy a rostlinné steroly, které mu dávají široké spektrum zdravotních aplikací.

Účinek kočičího drápu na organismus

Posílení imunitního systému

Kočičí dráp je ceněn zejména pro své vlastnosti posilující imunitní systém. Alkaloidy obsažené v rostlině stimulují funkci imunitních buněk, jako jsou makrofágy a lymfocyty, což pomáhá tělu bojovat s infekcemi a nemocemi. Pravidelné užívání může podpořit celkovou imunitu a chránit před nemocemi.

Protizánětlivé účinky

Jedním z hlavních přínosů užívání kočičího drápu je jeho silné protizánětlivé působení. Tato bylina může pomoci snížit zánět, což je důležité zejména u chronických onemocnění, jako je artritida a revmatoidní artritida. Ve studiích bylo prokázáno, že kočičí dráp snižuje produkci molekul zodpovědných za zánět, což může přinést úlevu od bolesti.

Podpora kloubů

Tuto bylinu často užívají lidé trpící bolestmi kloubů a problémy s pohyblivostí. Díky svým protizánětlivým účinkům může kočičí dráp snižovat otoky kloubů, zlepšovat jejich funkci a pružnost. Některé studie prokázaly, že doplňování této byliny může snížit příznaky artritidy, jako je bolest a ztuhlost.

Antioxidační účinky

Díky svému bohatému obsahu antioxidantů chrání kočičí dráp tělesné buňky před poškozením volnými radikály. Pravidelné užívání může pomoci chránit tělo před předčasným stárnutím a podpořit zdraví kůže a vnitřních orgánů.

Zlepšuje funkci trávicího traktu

Tradičně se kočičí dráp používá k léčbě zažívacích potíží, jako jsou vředy, gastritida a další stavy související s trávicím systémem. Bylo prokázáno, že tato bylina má zklidňující a ochranný účinek na střevní sliznici a může podporovat regeneraci poškozených tkání.

Zajímavá fakta o kočičím drápu

• Dlouhá historie používání: Kočičí dráp používají domorodí obyvatelé Amazonie již stovky let jako lék na četné potíže, včetně infekcí, zánětlivých onemocnění a zažívacích problémů.
• Dvě odrůdy: V přírodě se vyskytují dvě hlavní odrůdy kočičího drápu - Uncaria tomentosa a Uncaria guianensis. Obě mají podobné vlastnosti, ale právě Uncaria tomentosa se více používá v doplňcích stravy.

Mýty o kočičím drápu

Mýtus 1: Kočičí dráp má okamžitý účinek.

Skutečnost: Ačkoli může mít kočičí dráp zdraví prospěšné účinky, jeho účinky se neprojeví okamžitě. Stejně jako většina bylin vyžaduje pravidelné užívání po delší dobu, abyste pocítili plný přínos.

Mýtus 2: Kočičí dráp může používat kdokoli.

Skutečnost: Přestože je kočičí dráp považován za bezpečný, lidé s autoimunitními chorobami, jako je roztroušená skleróza nebo lupus, by se jeho užívání měli vyhnout, protože může stimulovat imunitní systém a zhoršit příznaky. Před zahájením užívání doplňků stravy je vždy dobré poradit se s lékařem.

Mýtus 3: Čím více kočičího drápu, tím lépe.

Skutečnost: Stejně jako u každého léku nebo doplňku stravy platí, že více nemusí nutně znamenat lépe. Je vhodné dodržovat dávkování uvedené na obalu, abyste se vyhnuli možným nežádoucím účinkům, jako jsou například gastrointestinální problémy.

Moje rada a komentář

Užívání kočičího drápu jako přírodního podpůrného prostředku může mít řadu výhod, zejména pro ty, kteří trpí záněty, oslabenou imunitou nebo kloubními problémy. Je však třeba mít na paměti, že účinky této byliny se nemusí projevit okamžitě - vyžaduje pravidelné užívání. Jako vždy doporučuji před zařazením nového doplňku do jídelníčku konzultaci s odborníkem, zejména pokud užíváte jiné léky nebo trpíte chronickým onemocněním.

Shrnutí

Kočičí dráp je silná bylina, která dokáže podpořit imunitní systém, zmírnit záněty, zlepšit zdraví kloubů a působit jako silný antioxidant. Přestože má mnoho výhod, jeho užívání by měli zvážit zejména ti, kteří trpí autoimunitními chorobami. Pravidelné užívání doplňků může být prospěšné, ale vždy se vyplatí poradit se s odborníkem a zjistit, zda bude ve vašem případě dobrou volbou.

Zdroje:

Cat's claw: an Amazonian vine decreases inflammation in osteoarthritis: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17210508/

Antiinflammatory actions of cat's claw: the role of NF-kappaB: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9882039/