Pro naše sportovní výsledky a potěšení z tréninku existuje pouze málo důležitějších věcí, než správné fungování kloubů. Pod vlivem určitých faktorů, bohužel, jsou naše klouby vystaveny značnému přetížení kolenou, což spolu s věkem vede k oslabování kloubní chrupavky, snížení mobility, k bolesti nebo významnému zvýšení rizika zranění.
To vše postupně s věkem přispívá ke vzniku chondromalace kloubní chrupavky, kontraktury svalů, které ovlivňují problémy s klouby, nebo významné riziko zranění. Rozhodně stojí za to dělat vše pro to, abyste se vyhnuli těmto faktorům nebo provedli změny, které snižují záněty, případně podporují obnovu kloubů a šlach.
Co jiného stojí za to udělat, abyste zvýšili množství uvolněné synoviální tekutiny a zlepšili práci kloubů?
Bezpochyby je to správný doplněk, který může pomoci našim kloubům fungovat. Mezi sloučeninami souvisejícími s regenerací chrupavky, sekrecí synoviální tekutiny a snížením zánětu, stojí za zmínku několik podstatných:
MSM, Glukosamin, Chondroitin, vitamín C, Vitamín D3 + K2, Kadidlovník pilovitý, Žumen, kolagen, kyselina hyaluronová, kurkumin, Harpagofyt ležatý.