Dávku 5,5 g (1 vrchovatá odměrka) rozpusťte ve 200–250 ml vody nebo džusu. Nepřekračujte 1 dávku denně (5,5 g).
Doplněk stravy. Obsahuje sladidla. Produkt je určen pro fyzicky aktivní osoby, sportovce starší 18 let. Nepoužívejte v případě alergie (přecitlivělosti) na kteroukoli složku produktu. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplněk stravy nemůže být použit jako náhrada (náhradní produkt) pestré stravy. Doporučuje se vyvážená strava a zdravý životní styl. Po použití vždy uzavřete obal.
Může obsahovat obiloviny obsahující lepek, mléko, sóju, vejce a jejich deriváty.
AstraGin® je registrovaná ochranná známka společnosti NuLiv Science USA Inc.
Spotřebujte do konce / číslo šarže: na spodní straně obalu. Skladujte v suchu a chladu, mimo dosah malých dětí.
Udělá kreatin ženu „velkou“ a svalnatou?
Ne. Samotný kreatin náhle nepromění ženskou postavu v mohutnou. Vzhled těla závisí především na typu tréninku, stravě, kalorické rovnováze a čase. Kreatin zvyšuje výkonnost během opakovaných, krátkých a intenzivních cvičení, takže se hodí pro silový trénink, fitness a intervalový trénink. Proto může být cennou součástí práce na atletické postavě, ale bez správného tréninku a výživy „nevybuduje velké svaly“.
Způsobuje kreatin zadržování vody a pocit „nafouknutí“?
Kreatin může zvyšovat množství vody uložené ve svalech, ale to by se nemělo spojovat se zvýšeným tělesným tukem nebo nevzhledným „zaplaveným“ vzhledem. Svaly jsou primárním úložištěm kreatinu. Je zajímavé, že systematický přehled a metaanalýza studií provedených u žen neodhalily zvýšené riziko přibírání na váze jako nežádoucí účinek. Proto je při suplementaci důležité zvážit nejen vaši hmotnost, ale také vzhled vašeho těla, pohodu a tréninkový pokrok.
Bude CREAROSE fungovat i při redukci?
Ano. Kreatin není doplněk stravy určený výhradně pro budování hmoty. Lze jej také použít během řezání, pokud chcete udržet kvalitu intenzivního tréninku. Kreatin zvyšuje výkonnost během po sobě jdoucích krátkých, intenzivních cvičení, takže je vhodný pro silový trénink a intervalový trénink. Sám o sobě nezpůsobuje přibírání na váze – energetická rovnováha, strava a pravidelná aktivita jsou klíčovými faktory při hubnutí.
Co je AstraGin® a proč je součástí přípravku CREAROSE?
AstraGin® je patentovaný rostlinný komplex získaný z extraktů z kozince blannatého (Astragalus membranaceus) a ženšenu bělohlavého (Panax notoginseng). V přípravku CREAROSE doplňuje klasický kreatin monohydrát a dodává receptuře komplexnější charakter. Nejdůležitější složkou z tréninkového hlediska zůstává kreatin, jehož účinky na zvýšení výkonu během krátkých, intenzivních cvičení jsou dobře zdokumentovány. AstraGin® však z tohoto produktu dělá více než jen další ochucenou verzi klasického monohydrátu.
Měl by se CREAROSE užívat pouze před tréninkem?
Ne. Kreatin se nechová jako kofein, takže ho nemusíte užívat těsně před cvičením. Mnohem důležitější je pravidelnost a příjem správného množství každý den. Nejlepší je zvolit si čas, který snadno zapadne do vašeho denního režimu – ráno, s jídlem nebo kolem tréninku. CREAROSE se dodává ve formě ochuceného nápoje, takže jeho doplnění se může stát příjemnou součástí vašeho dne, zvláště pokud vás neutrální prášky rychle omrzí.
Recenze označená textem „Ověřený nákup“ znamená, že jsme schopni ověřit
spotřebitele, který si zboží zakoupil, jelikož má účet v našem Allnutrition.cz obchodě. Tímto
způsobem kontrolujeme osobu, která recenzi napsala, zda si produkt skutečně
zakoupila nebo použila prostřednictvím našeho obchodu.